関内・伊勢佐木町駅すぐ 横浜 加圧トレーニング エヌズネクサス 横浜 加圧トレーニング エヌズネクサス お問い合わせ:045-241-3575
10:00〜21:00 担当:室井まで (月曜定休)

≫エヌズネクサスご紹介

加圧トレーニングとは e 加圧トレーニングとは、軽い負荷運動で大きな効果が得られる、 世界初の画期的なトレーニング法です。
加圧トレーニング
1回のトレーニング時間は、約20〜30分程度。

腕と脚の付け根の部分を専用の "加圧ベルト"で締め付け、適切な圧力をかけることで、 血流を適度に制限した状態で行う筋力トレーニングです。

これにより血行が促進し、 成長ホルモンの分泌が促されるので、 健康で若々しい身体を手に入れることができます。

最大の特徴は、極めて低い負荷強度で、 短期間に驚くほどの 筋力と筋肉増強を得ることができるということ。 しかも、関節などに過度な負担をかける心配もありません。

従って、骨折、靱帯損傷、関節炎などの 加療後のリハビリや、スポーツ疾患循環器疾患などにも非常に有効なトレーニングです。
一番上に戻る

最近、プロ野球選手をはじめとする多くのプロアスリート達が積極的に取り入れるようになり、 その認知度も徐々に高まりつつある「加圧トレーニング」。

実はいま、医療の現場でも非常に高い効果が期待されています。 たとえば、寝たきりの患者さんのためのリハビリや、 心臓病の予防初期の糖尿病にも効果が見込まれています。

さらにはダイエットにも非常に有効で、有名女優達の間では既に愛用している人も多く、 理想的なボディメイクには欠かせない、美容業界の必須アイテムとなっています。

次へ≫
一番上に戻る

エヌズネクサスご紹介
加圧トレーニングとは
 ビューティー/ダイエット
 ヌメディカルケア/リハビリ
 リアスリート
加圧トレーナーとしての高い技術
加圧トレーニング+αの効果的なトレーニング
目的達成のためにジム全体でサポート
芸能人も注目しています
トレーナー紹介
体験談
エヌズネクサスホーム
エヌズネクサスご紹介
料金表
アクセス
よくいただくご質問
お問い合わせ
プライバシーポリシー
エヌズネクサス概要
サイトマップ

PC版 横浜 加圧トレーニング エヌズネクサス
一番上に戻る

Copyright
横浜 加圧トレーニング エヌズネクサス
Allrights reserved.