横浜市中区長者町4-11-7

N's Nexus

加圧トレーニングのエヌズネクサス横浜

施設案内

  • エヌズネクサスは、プライベート感たっぷりの完全予約制・マンツーマンの加圧トレーニングジムです。
    ジュニアからプロアスリート、健康志向の中高年の方、さらにはダイエットを願う女性の皆様、また身体に障害を持つ方にまで幅広くご満足いただけるよう、多彩なプログラムをご用意致しております。
    個々の希望に合わせて、内容や運動量を決めるので無理なく続けることができます。
    特に「鍼・灸・マッサージ」を取り入れた
    独自のシステムは、多くのお客様にご支持をいただいており、
    スポーツとリハビリの両面から皆様の健康をサポートさせていただいております。
    横浜のジムでトレーニングと共に体質改善も行い、
    基礎から体を作り上げていきましょう。
  • 【マシンジム】
    安全性と機能性に優れたマシンを多数取り揃えている他、「加圧トレーニング」など、スポーツジムとして最新の、システムも導入。
    経験豊かな専門トレーナーが、
    マンツーマンでカウンセリング&個別指導致します。
    一人ひとりに合った完全個別メニューを徹底サポート致します。

    加圧トレーニングとマシンを組み合わせることで、効率よく体に負荷をかけることができます。
    結果として短時間で成果を出すことができます。

    また、血流の制限などの影響で、成長ホルモンの分泌を促すので体の回復力を高めたり、肌をきれいにするなどの効果も期待できるのです。

    長時間運動しても成果が出なかった人でも
    的確に筋肉量を増やすことが期待できます。
    横浜のジムで今までと違った効果を体感できるでしょう。
  • 【ボディコンディショニング&ケアルーム】
    トレーニングの後は、
    当ジム自慢の鍼・灸・マッサージで、身体に優しいボディーケアを。
    スポーツマッサージやリラクゼーションマッサージ、
    高級エステにも導入されているダイエットマシンEMSで
    心身のバランスを整えます。
    また、鍼や灸などによる腰痛やアトピー、婦人科疾患等で
    お悩みの患者様の治療施設として幅広くご利用いただけます。

    また、体調不良などで運動できない場合でも、
    ケアルームだけの利用が可能です。

    なんとなく行きたくない、やりたくないと思う日でも
    是非とも横浜まで足を運んでください。
    コンディションを整え、体質から改善していきましょう。
  • 【ロッカー&シャワールーム】
    お客様にも安心してお使いいただける更衣室。
    快適なシャワー施設も完備。
    加圧トレーニングが終わった後の汗を
    スッキリ洗い流してください。

    パウダーコーナーもご用意しておりますので
    お化粧直しもできます。

    帰りに横浜の街を歩いて帰っても
    大丈夫なくらいと準備をすることができます。

お気軽にお問い合わせ・ご連絡ください

お客様ごとに異なるそれぞれの目標を達成するために、パーソナルトレーナーが
最適のトレーニングプランの提案と実施にあたっての個別指導・サポートを行います。
結果を求めるあなたに技術と経験で当ジムは応えます。

加圧トレーニング
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